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• file:【105】特殊的三角化：孩子沉迷于网络，大人能做什么？.mp3
• file:【104】三角化的特殊形式：看清疾病如何被你三角化_.mp3
• file:【106】如何应对三角化：拿掉你和Ta之间的第三个人，直面二元关系0.mp3
• file:【101】家庭中的三角化：怎样减少父母吵架对孩子的伤害？.mp3
• file:【103】特殊的三角化：烟瘾、酒瘾、购物瘾，往往是因为你有一段处理不好的关系？.mp3
• file:【100】关系的三角化：警惕这3种沟通，避免夫妻间的问题伤害到孩子-.mp3
• file:【102】家庭中的三角化：总是被父母当成传话筒？试试丢掉“上帝幻想”.mp3
• file:【099】关系的三角化：朋友与他人发生激烈冲突时，我要不要帮他出头？.mp3
• file:【098】关系的三角化：卷入他人矛盾时，怎样划清界限，又能表达关心？.mp3
• file:【097】关系的三角化：夹在两个人之间，左右为难怎么办？.mp3
• file:【096】结构和边界：孩子坚持“不靠谱”的选择，作为父母该怎么办？.mp3
• file:【095】结构和边界：父母干涉我的感情生活怎么办？.mp3
• file:【094】看清和维护好边界，让你的关系烦恼减少90%.mp3
• file:【093】派遣理论：为什么你讨厌职场里拍马屁的人？.mp3
• file:【092】给孩子的自由，多少才算够？.mp3
• file:【091】家庭派遣理论：在家庭的传承下，孩子到底能不能做自己？.mp3
• file:【090：重点探讨】跟父母无话聊怎么办？（下）.mp3
• file:【087】团队里总有人拖后腿怎么办？.mp3
• file:【088】代际传递：父母抠门孩子大方，其实也是一种“遗传”.mp3
• file:【083】换个角度：女婿和丈母娘的矛盾，是谁在替他们承受？.mp3
• file:【084】换个角度：那些在朋友圈评论里煞风景的人，不知道自己讨人厌吗？.mp3
• file:【080】换个角度：用“镜像”技术“拯救”不上进的老公.mp3
• file:【085】替罪羊理论：用系统式思考来理解你不理解的人.mp3
• file:【081】换个角度：想让关系更加交融，试试“第三人称替代法”.mp3
• file:【082】相处之道：你与那些难解的问题之间，只差这套“系统论”。.mp3
• file:【086】破解婆媳关系困境：先让自己活得安全一点.mp3
• file:【078】换个角度 x生活索然无味？你需要给关系加点醋.mp3
• file:【077】换个角度 另一半有难以容忍的前史，怎么办？.mp3
• file:【079】相处之道：我的“作”不是作，是为了让你看见我.mp3
• file:1-99节第20课：满级面试：全流程展现胜任力.mp4
• file:1-90节【11】优势定位：找到适合自己的职业方向【封一帆】.mp4
• file:1-85节【6】成事路径：用优势，找到你个性化的成功方式【崔璀】.mp4
• file:1-58节【31】即兴表达（下）.mp4
• file:1-92节【13】案例课6：兴趣是否适合当工作+工作遇到瓶颈，该走还是.mp4
• file:1-83节【4】底层自信（上）：用优势，打造无条件的稳定自我【崔璀】.mp4
• file:1-95节【16】下一个跳板设计：看似“不可能”的公司也能跃入【王爽】.mp4
• file:1-94节【15】案例课8：35+，没有特别的专长，怎么设计发展路径？.mp4
• file:1-98节第19课：面试前准备：预判面试问题+必做的准备清单.mp4
• file:1-96节【17】看透招聘信息：找到心仪且易成功的机会.mp4
• file:1-88节【9】案例课3：因为职场关系内耗，该怎么办？【崔璀】.mp4
• file:1-86节【7】案例课1：年龄焦虑的我，能做好新媒体吗？【崔璀】.mp4
• file:1-93节【14】案例课7：负责版块狭窄，该换工作吗？+跟主管关系不好.mp4
• file:1-97节【18】写好简历：突出竞聘优势，让你的简历更“贵”.mp4
• file:1-91节【12】案例课5：换个工作问题还会有，该不该换？+培训机构老.mp4
• file:1-89节【10】案例课4：没自信，没内驱力，缺乏正反馈怎么办？【崔璀.mp4
• file:1-79节21.如何应对复杂情绪.mp4
• file:1-81节【2】诊断（下）：讲透职场进阶底层逻辑，找准你的职业问题【崔.mp4
• file:1-82节【3】发现优势：建立优势视角，发现你的独特优势【崔璀】.mp4
• file:1-45节【19】如何让下属愿意听你的（上）.mp4
• file:1-37节【11】高效开会 (上).mp4
• file:第09节 应对负面评价（下）丨行动：三个步骤，把批评变成机会.mp3
• file:第07节 有效提问（下）丨行动：找到对方的核心需求，搞定“不可能完成的任务”-.mp3
• file:第08节 应对负面评价（上）丨思维：面对负面评价，最好的应对方式是什么？0_IMG.pdf
• file:第03节 合作式倾听（下）丨行动：掌握“听”的技术，让你的每句话效果翻倍.mp3
• file:第16节 生动表达（下）丨行动：1条底层逻辑，让你的观点更“性感”_IMG.pdf
• file:第17节 提出异议（上）丨思维：如何当一个提反对意见的好人？_IMG.pdf
• file:第05节 共情式沟通（下）丨行动：3步终结越聊越僵的恶性循环，让别人理解并支持你.mp3
• file:第06节 有效提问（上）丨思维：为什么你在老板or客户面前总觉得很被动？_IMG.pdf
• file:第01节 导论丨人人都能影响，一切皆可合作.mp3
• file:第02节 合作式倾听（上）丨思维：说了一堆却没用，因为你不知道这一点.mp3
• file:第04节 共情式沟通（上）思维：如何看见对方的真实感受，把话说到他心里去？.mp3
• file:第11节 表达需求（下）丨行动：一个万能的提需求公式，帮你升职加薪_IMG.pdf
• file:第15节 生动表达（上）丨思维：为什么讲故事比讲道理更有用？_IMG.pdf
• file:第14节 金字塔原理丨精准表达，抓住重点1分钟有效沟通_IMG.pdf
• file:第18节 提出异议（下）丨行动：如何不伤感情地提出异议，让他更乐于配合你 ？_IMG.pdf
• file:第12节 合作式拒绝（上）丨思维：90%的人都不知道，先拒绝，才能更好地合作_IMG.pdf
• file:第13节 合作式拒绝（下）丨行动：比起直接说“不”，更好的拒绝方式是什么？_IMG.pdf
• file:第19节 危机与冲突（上）丨思维1：抓住关键30秒，掌握解决冲突的主动权_IMG.pdf
• file:第10节 表达需求（上）丨思维：80%的人提需求时都会踩的三大坑.mp3
• file:013-【第13课】心理营养不够，长大会缺爱（上）.mp4
• file:022-【第22课】什么是一致性沟通？.mp4
• file:008-【第8课】童年创伤VS成年创伤，哪个影响更大？.mp4
• file:001-第1课 为什么要探讨原生家庭.mp4
• file:011-【第11课】答疑：如何画你自己的冰山？（上）.mp4
• file:002-第2课 你的原生家庭是什么相处模式？.mp4
• file:003-第3课 指责型姿态 & 讨好型姿态.mp4
• file:021-【第21课】答疑：走出内心黑洞 & 如何改变老公.mp4
• file:007-【第7课】答疑：老公和妈妈有矛盾，我该帮谁？.mp4
• file:009-【第9课】人类的五大天性.mp4
• file:006-【第6课】答疑：如何正确理解等级模式VS平等模式？.mp4
• file:019-【第19课】怎样给自己充足的心理营养？（下）.mp4
• file:015-【第15课】无条件接纳和重视感，该如何去做？.mp4
• file:005-【第5课】 答疑：如何调整你的强迫性重复？.mp4
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